初心者がやりがちな婚活のNG行動5選｜最初に知っておくべきこと
婚活を始めたばかりの頃って、
「何が正解か」「どう動けばいいか」がわからず、
気づかないうちに“やっちゃいけない行動”をしてしまいがち。
でも安心してほしい。
婚活でつまずくポイントって、みんなほぼ同じなんだよね。
ここでは 初心者が共通して陥りやすいNG行動を5つ にまとめて、
どう改善すればいいかまで丁寧に解説するよ。
◆ 1. 理想条件を詰め込みすぎる（＝相手を“選びすぎ”）
婚活初期で一番多いのがこれ。
❌ よくあるNG例
- 年収700万以上
- 大卒で背が高くて優しくて…
- 容姿も爽やかで…
- 家庭的で…
- 趣味も合って…
こうなると、マッチングしないのは当然。
✔ 改善ポイント
“譲れない条件は3つに絞る”
これだけで出会いの幅が一気に広がる。
◆ 2. 写真やプロフィールに手を抜く
「とりあえずこれでいっか」
と、家で撮った自撮りのまま登録する人は多い。
でも実は、
写真の質＝出会いの数 と言っていいレベルで超重要。
❌ NG例
- 暗い部屋
- 顔がよく見えない
- 加工しすぎ
- 奇抜な服
- 無表情
✔ 改善のコツ
- 自然光＋落ち着いた服装
- 笑顔を1枚入れる
- プロ撮影は本気でおすすめ
◆ 3. メッセージの“温度差”が激しい
婚活初心者は、気持ちが焦って
急に距離を詰めすぎる か、
逆に そっけなさすぎる ことが多い。
❌ NGパターン
- 返信が数秒で来る（重く見られる）
- 質問攻め
- いきなりタメ口
- デートの日程が決まらず終わる
✔ 正解のテンション
「ラインの知り合いくらいの距離感」 がちょうどいい。
◆ 4. 1人に全力投球しすぎる
婚活は“まだ深く知らない相手”に
感情を寄せすぎると、疲れやすい。
❌ NG例
- プレ交際の相手に依存
- 連絡が来ないだけで不安
- 他の出会いを止める
✔ POINT
婚活は 「比較」ではなく「見極め」。
複数を同時に進めるのは当たり前で、失礼でもない。
◆ 5. ネガティブ思考で自己評価が下がる
婚活初心者が最も落ち込みやすいのがここ。
❌ ネガティブ沼
- 「私なんて…」
- 「またダメだった…」
- 「やっぱり結婚できないかも」
これが続くと、婚活が本当にしんどくなる。
✔ 改善ポイント
- “行動できた自分”を褒める
- 相手の返事＝自分の価値ではない
- カウンセラーに相談する
婚活は自己肯定感がめちゃ大事。
◆ 初心者は“正しい動き方”を知るだけでうまくいく
婚活は難しく感じるけど、
実は やってはいけない行動を避ければ、結果はかなり安定する。
今日のまとめ👇
✔ NG行動のおさらい
- 条件を詰め込みすぎる
- 写真やプロフィールが雑
- メッセの距離感が合わない
- 1人に全力投球しすぎる
- ネガティブ思考にハマる
これを避けるだけで、婚活はグッと楽になって進みやすくなる。
